Fleurs & fortes chaleurs : Préserver son coin de verdure
Nous ne sommes pas les seuls à souffrir de la chaleur ! En effet, nos coins de verdure subissent également de plein fouet la canicule estivale. Comment préserver nos espaces...
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Lire la suiteLa période de confinement a été propice au rangement. Une bonne façon de s’alléger de tout ce qui nous encombre, dans notre maison mais aussi dans notre tête. Si ce...
Lire la suitePas besoin de faire du sport à outrance pour devenir un centenaire en pleine forme. Il suffit de s’entretenir par une activité physique douce de 30 minutes minimum par jour...
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Lire la suiteLe sentiment de solitude à tout âge, mais particulièrement chez nos aînés, peut entraîner des effets sur le moral et même sur la santé. Cette crise sanitaire sans précédent nous...
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