Le quotidien des seniors

Parce que notre mémoire commence souvent à nous jouer de mauvais tours après 50 ans, le coach Jean-Yves Ponce, nous offre dans son dernier ouvrage des conseils en or et...

Après 50 ans, pour se lever du bon pied chaque matin, rien de mieux que des exercices d’éveil musculaire. Voici 5 postures de yoga très faciles à réaliser chez soi...

Pourquoi ne pas amener le soleil de Floride dans vos assiettes grâce au pamplemousse pour découvrir de nouveaux mets et associations vitaminés ? C’est le fruit détox idéal pour apporter...

La sève fraîche de bouleau est le produit naturel « star » des cures détox de l’intersaison, notamment au printemps. Drainante, dépurative et reminéralisante, elle se présente comme une source...

On compte plus de 3 millions de Français diabétiques. 700 000 personnes ne savent pas encore qu’elles font un diabète de type 2, notamment après 50 ans. En cause de...

Alors que l’espérance de vie des patients s’allonge, l’hémophilie est devenue une maladie chronique avec diverses complications, au premier rang desquelles une destruction ostéocartilagineuse importante des articulations, cibles d’hémarthroses répétées....

La gestion des Ehpad en France pose un vrai problème de société. A quand la garantie de maisons de retraite, tant publiques que privées, qui respectent les personnes, afin de...

Miss France, Miss Europe, puis journaliste sportive, Alexandra Rosenfeld est devenue professeure certifiée de yoga au Pays basque où elle vit et enseigne désormais. Suivie sur Instagram par une communauté...